سلام مامانا شبتون بخیر ی سوال داشتم غذای های ک نی نی هاتون وزن میگیره باهاش چیه؟

من تجربه خودمو اگه بخوام بگم، میگم غذاهای آبگوشتی.. آب قلم آب ماهیچه..
بچه من نزدیک ده روز بخاطر این ویروس جدید مریض بود و بی اشتها.. وقتی خوب شد همسرم بذاش آب کله پاچه و گوشتش رو از طباخی گرفت و دو سه وعده دادم.. آبگوشت براش درست کردم.. آب قلم تو غذاش ریختم.. خداروشکر تو همین مدت کوتاه بچه جون گرفت🤲🏻

ماست یونانی هم خوبه

حلیم و عدسی و ابگوشت ، البته بستگی به خوراک بچه داره ، سیب زمینی هم چاق میکنه ، تخم مرغ و تخم بلدرچین ، ماست پرچرب اینا خوبن
سویق هم میگن خوبه من خودم میخام درست کنم هی امروز وفردا میکنم

سلام غذای سفره