مامانا
نافم درد میکنه طبیعیه یا ممکنه چیزی باشه؟

من از وقتی فهمیدم باردارم ناف درد داشتم هنوزم دارم🤦‍♀️😂

طبیعیه عزیزم

منم معمولا نافم در میگیره ،بنظرم وارد هر هفته ای که میشم اوایلش اینجوره احساس میکنم بخاطر بزرگ شدن شکم باشه

مامان های عزیز خودتونو انقدر نترسونید از خدا بخاین هم خودتون هم بچه رو صحیح سلامت نگه داره

سلام عزیزم من چند بار اینجوری شدم
نترس من هر چند باری که اینجوری شدم دلم سرما زده بود
یک تیشرت بلند بپوش که ناف و پهلوت رو بپوشونه و یک پارچه یا حوله کوچیک یکم با سشوار یا اتو گرم کن بذار البته داغ نشه‌ها فقط یکم گرم بشه
قبل از‌این کار هم حتما واژنتون رو با آب گرم و شامپو بچه بشورید و خودتون رو خشک کنید و لباس زیرتون رو هم عوض کنید بعد حوله گرم کنید روی ناف بگذارید
حتما چند بار در طول روز لباس زیرتون رو عوض کنید
و یک علت دیگه هم که ممکنه ناف درد بگیره یبوست هست حتما سعی کنید میوه‌های ملین مثل آلو زردآلو، هلو و اینها یا سالاد همراه با روغن زیتون مصرف کنید تا دچار یبوست نشید
اگر خدایی نکرده بعد از این کارها باز هم درد داشتید برید دکتر گلم