سلام خانوما مامام بهم گفته پیاده روی کنم ولی زیر دلم خیلی درد می‌کنه طبیعیه ؟

منم تا یکم راه میرم زیر دلم درد میکنه خیلی
ولی دکترم گف پیاده روی داشته باش ولی خیلی تاثیر نداره
گف رابطه زیاد داشته باش و دوش اب گرم حتما بگیر

طبیعیه عزیزم برو پیاده روی

با دکترت مشورت کن چون پیاده روی ک باید بری مخصوصا اگه طبیعی هستی

من موقع پیاده روی مچ پاهام انقدرررررر دردمیگیره که حد نداره ولی زیر دل هم طبیعی فک کنم