مراقب باشید یبوست نداشته باشید..

برای این منظور روغن بادام شیرین رو ناشتا و اگر مشکلی ندارید روغن زیتون تصفیه شده رو با غذا مصرف کنید

این کار اگر باردار باشید باعث کاهش عوارض زایمان و اگر باردار نباشید باعث تقویت تخمدان و رحم میشه
🔴گاهی نکات ساده رو نباید از کنارش راحت رد شد ،انجامش دادی جواب گرفتی بماهم خبر بده

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط