سلام خانما وقت بخیر تو هفته من استراحت نسبی
غذا درست میکنم گاهی ظرف میشورم ب گلام آب میدم میشینم لباس تا میکنم اینا ضرر داره؟؟البته توالت فرنگی میشینم پله هم آروم میرم میام
شیاف هم شبی ی دونه میزارم

استراحت نسبی یعنی
پله نرو
رابطه نداشته باش
از دستشویی ایرانی استفاده نکن
پیاده روی طولانی نداشته باش
بقیه ش اوکیه




الهی که همه چی برات عالی پیش بره
اللهم صل علی محمد و آل محمد

خدا خودش کمکمون کنه منم استراحت مطلقم چون قبلا ۳۰ هفته زایمان کردم اما دریغ از یه استراحت دوتا دختر دوقلو دارم بشور بپز خونمم ک طبقه بالاس 😓 فقط تنها کاری ک نمیکنم جارو برقی نمیکشم 😂

همین ک کارای سنگین نمیکنی فرنگی استفاده میکنی رابطه نداری خودتو خسته نمیکنی همه چی خوب پیش می‌ره نگرانی نداره..دکترم میگف بیشتر سقطا از استراحت زیادیه بدنت هم ورم می‌کنه سعی کن کارای روز مره رو انجام بدی فقط خودتو خسته نکن

عزیزم طول سرویکست چندبود