دوستان ویتامین دی ۵۰۰۰۰ هزار را باید هروز خورد یا هفته ای بکی

ماهی یه دونه عزیزم.۱۰۰۰روباید هرروز خورد. این پنجاه هزاره

ماهی یکبار هست...برای افرادیکه خیلی کمبود دارند هفته ای یدونه میدن منتهی پزشک تجویز می‌کنه و بعد مدتی می‌کنه دو هفته یکبار و میرسونه به ماهی یکبار...در حالت عادی فقط ماهی یکبار

ماهی ی دونه اگه هزار داری هر روز بخور

اگه کمبود ویتامین dنداری ماهی ی دونس

ماهی یکی

ویتامین هزار هر روز ولی ۵ هزار هفته ای

فکر کنم ماهی یکبار چون دوزش زیاده

هفته ای

هفته ای

فکر کنم هفته ای یکی