راهکارهای طبیعی افزایش شیر مادر
آرامش مادر و نداشتن استرس
مصرف آب و مایعات کافی
تماس پوستی مادر و کودک
شروع زودرس شیردهی
ماساژ سینه ها قبل از شیر دهی
استفاده از دوش آب گرم و یا کمپرس گرم برای سینه
در هر نوبت شیردهی، نوزاد باید از هر دو سینه شیر بنوشد.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط