مامانا ميگم خوابيدن رو كمر خيلي ضرر داره؟

در حدی که این پهلو به اون پهلو میشی یکم اشکالی نداره،به من گفتن در طول روز کلا ۱ربع تا ۲۰ دقیقه مجازی ولی مداوم نه،کل شب تا صبح این تایم

ریسک نکن

میگن خون‌رسانی به جنین کمتر میشه

من که صبح بیدار شدم دیدم صاف خوابیده بودم 😕

خون رسانی کمر خودت کم میشه و اذیت میشی _ من هر کاری میکنم نمی تونم نفسم بالا نمیاد واسه سنو هم میرم بالشت کوچیک میزارم گودی کمر اجازه نمی ده

من دیگه از درد وحشتناک کتف که یوری میخوابم یه چند دقیقه به کمر‌میخوابم هیجوره کلا خوابم نمیبره 🥲

عزیزم تا ۲۰ دقیقه نهایتا مجاز هستین ولی بیشتر از اون نه
اگه اذیت هستین در حد ۵ دقیقه اینا دراز بکشین مشکلی نداره

در حد چند دقیقه ن