سلام خانما من پریروز پیاده روی کردم خیلی زیاد الان دوروزه کمر دذد دارم بعضی وقتاهم دل درد خیلی نگرانم چیکار کنم؟

منم زیاد راه برم خسته کنم خودمو اینجوری میشم

استراحت مطلق باش تا خوب بشی .عزیزم وقتی بارداری نباید پیاده روی کنی اونم زیاد

بشین خونه استراحت کن که بچه و خودت اذیت نشین

منم کار سنگین میکنم همینم ، دو روز پیش راه پله دستمال کشیدم کمردی دردی گرفتم که نگو ،دردامم منظم بود و هرچند ثانیه تیر میکشید گفتم خدایا بخیر بگذرون دیگه از این کارا نمیکنم ،شماهم نکن از این کارا استراحت داشته باش بهتر میشی