سلام مامانا
من بچم 12 روزشه شیر دارم ولی احساس می کنم شیرم کم قوته وبیشتر آبه. چکارکنم یکم شیرم مقوی تر بشه؟ چه غذاهایی مصرف کنم؟

کاچی خیییلی خوبه حتما بخور با کره بپز

کم قوت نیست عزیزم
شیر مادر زود هضمه و واسه بچه بهترین چیزه
سعی کن هربار شیر یه سینه‌اتو کامل بدی بخوره چون اخرش روغنی و چرب میشه ،دفعه بعدی سینه بعدیو بده بهش

سویق گندم،اب هویج،ابگوشت و لیدی میل اینا شیرو زیاد میکنن

هر چی بخوری فقط میزان شیرت بیشتر میشه. چرب تر نمیشه.

دلسترهلو

خربزه پلوماش سوپ جو ماکارونی رازیانه گرمک شیربرنج

آبگوشت
ماکارانی
دوای مستار بخور
اب هویج
گوشت تو شیشه
هندونه