لعنت به یبوست بارداری

7تا انجیر رو خیس کن تو گلاب، جوریکه گلاب روشو بگیره، شب تاصبح بذار بمونه صبح ناشتا بخور تا یک ساعتب عدشم هیچی نخور، این نسخه ی دکتر سنتیه، خیلی خوبه

سوپ جو و نان جو هر زوز بخور تضمینی .من‌هر چی بگی امتحان کردم‌فایده نداشت غیر از این

درکل میوه زیاد بخور..روی غذاهات روغن زیتون بریز ..کدو هم خوبه

عزیزم کاهو بخور مرتب .میوه زیاد بخور هلو الو .هندوانه .یه کم گلاب بریز داخل ابی که میخوری تو باردایم هرشب یه کم گلاب میخوردم میخوابیدم هیچوقت دچار یبوست نشدم

لواشک بخور خوب میشی

لعنت کمه خاک عالم توسرش ..آب ولرم ناشتا..خاکشیرم خوبه.گل محمدی

و برگه ی زردالو همون قیصی

انجیر بخیسون بخور