خانما من دهانه رحمم دو فینگر‌ باز درد پریودی هم دارم بنظرتون چقد طول میشکه تا زایمان کنم😩

فعالیتت رو زیاد کن پیاده روی و پله برو زیر دوش آب گرم اسکات بزن کمرت رو گرد بچرخون حالت قر دادن
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
بعد اینکه قرص گل مغربی هم میگن خیلی تاثیر داره قشنگ دهانه رو نرم میکنه زودتر باز میشه
ان شاءالله خدا کمکت کنه راحت زایمان کنی

من با این وضعیت ۵ ساعت شد زایمان چهارمم بود

فعالیت و ورزشت زیاد باشه تا سه چهار ساعت دیگه هم میشه راحت کوچولوت رو بغل کنی

من رفتم معاینه شدم دوفینگربودم تافرداش زایمان کردم ولی پیاده روی وورزش زیاد میکردم

منم درد دارم همش 🫤
میشه توضیح بدی دردات چجوریه؟!