سلام میگم من شیرم خیلی کم شده چکار کنم زیاد بشه کدوم شیر افزا بهتره

پودر شیرافزا گالوکتومید بگیر عالیه

لاکتاول

شوید پلو رو کته درست کن بخور ،ابگوشت و کباب و غذاهای ابکی شیر و زیاد میکنه

پودر شیر افزا گالاکتومید

منم همینطور، شیربرنج و سوپ برا من تاثیر داره قطره شیرافزا هم میخورم

دلستر
ماکارونی
برنج
آبگوشت
چای کمتر با چند قطره آبلیمو
از همه مهمتر استراحت کافی و خواب راحت

پودر گالاکتومید یالاکتودین
این دوتا پودر منم تو گهواره دیدم یاداشت کردم
هنوز استفاده نکردم
ولی خیلی ازشون تعریف کردن

شاید برات خنده دار باشه
ولی من صبح ها ناشتا دلستر تاک انگور میخورم
شیرم خیلی خیلی زیاد میشه