سلام ماماناکسی ازشمارژیم غذای برای سردارشدن داشته
لطفاراهنماییم کنید

این رژیم کاغذ درست نیست / رازیانه دختر زا هست / هر چی گرمی به شوهرت دو برابر بده بخوره خودت یک برابر چون اصل مرد هست / کنجد بدون نمک گردو پسته بی نمک فندوق بادام هندی اینا را اسیاب کن با عسل هر روز یه اشق صبح و عصر استفاده کن / خرما با ارده هر دوتاتون زیاد بخورید خیلی موثر زیاد در روز مصرف شود / زعفران دم کرده هر روز چندین بار مصرف شود / دار چین زنجبیل هم عالیه / سیاه دانه پود کن بریز تو عسل مصرف بکنید / مرغ کبابی با لیمو زیاد بخورید / بوقلمون گوشت بره گرم عالیه / ماست دوغ نخورید / پودر نخل خرما بگیر با عسل مصرف بکنید در روز چندین بار / بزن اینترنت چیزای گرم برای پسر زا میاد بالا / هر روز صبح ناشتا ۱۰ دانه فلفل سیاه اسیاب نشده با اب ملول خودت شوهرت بخورید/ حلوای گرم درست کن یا کاچی بابونه / در ضمن شوهرت گرمی زیاد بده بخوره چند ماه گرمی بده سردی نده بعد اقدام بکنید که بدنش تو ۳ ماه ۴ ماه گرم شده باشه اصلا چیزای سرد مثل کلم خیار وغیره نخورید/من خودم برای پسر دار شدن ۳ ماه به شوهرم گرمی دادم اینقدر دادم که سرش از گرمی اتیش گرفته بود / خودتم با جوش شیرین بشور خرما با ارده خیلی بخورید تو ۳ ماه ادم اذیت میشه از گرمی ولی وقتی تاثیرش ببینی میارزه

خدمت شما عزیزم

اهان پسر ردیف دومه