از الان زوده. ورژشهای مناسب هفته خودت رو از اینترنت سرچ کن انجام بده
پياده روي پله ورزش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.