اگه تخمدان پلی کیستیک داشته باشی رازیانه تشدیدش میکنه.یوگا و پیاده روی مطمئن ترین و سالم ترین راهه
آره عالیه
رازیانه استروژن و ب شدت میبره بالا، هورمونات بهم میریزه، لطفا سرخود استفاده نکن. مگه چقدر بهم ریخته اس؟
اگه مشکل خاصی نداشته باشی فولیک اسید بخور یه مدت منظم میشی
اره . عرف رازیانه و بومادران و فکنم مریمگلی خیلی برا هورمون های زنانه و قاعدگی مفیدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.