امروز با کلی زور زدن تونستم پسرمو تا ۱۱ بیدار نگه دارم ک تا ۵ صبح بیدار نمونه
ولی متاسفانه ساعت ۱/۵ بیدار شد الانم داره بازی میکنه دیگه مخم نمیکشه چجور باید بخوابونمش
انگار ساعت یک تا ۵ مغزش اتوماتیک بیدار میمونه

کلا باید روتین داشته باشی ک عادت شه براش
حتی اگه خودتون نمیخوابین همه جا رو خاموش کن شاید اوایل اذیت کنه بعد عادت میکنه

دختر منم تازه خوابید🤦‍♀️🤦‍♀️

باساعت آمریکاخوابش تنظیم شده مثل بچهامن😅

باید خاموشی بزنی و به اعتراضش توجه نکنی کم کم عادت میکنه دختر من کوچک تر بود تاریک میشد خونه غرغر می‌کرد و گریه که برق را روشن کنم نخوابه اما الان عادت کرده هر ساعتی از شب باشه برق خاموش شد از رختخوابش خارج نمیشه میاد پیش من بخدابه چون میدونه باید بخوابه و هیچ راه فراری نداره سعی کن نزاری بچه اختیارت را دست بگیره که کارت زار میشه

یعنی برقا خاموشه پامیشه بازی میکنه؟یا روشن کردید

دختر منم تازه الان خابید

دختر منم هنوز بیداره

پسر منم امروز نمیدونم چشه سر شب موقع خواب که یهو یه جوری گریه کرد تا نیم ساعت نمیتونستیم آروم کنیم ساعت ۲به زور خوابوندمش الانم هی بیدار میشه گریه میکنه😐رو پامه مخ منم نمیکشه روانی شدم دیگه یه موقع هایی گریه های بی دلیل سرم داره میترکه از جیغ زدناش