کسایی که تجربه دارن جواب بدن لطفا من جفتم پایینه لولایینگه تو انومالی، الان دی چه حد استراحت داشته باشم . به خدا دیگه دلم برا شوهرم میسوزه از بس غذا بیرون خورد. میشه راهنماییم کنین تا چه حد میتونم کار کنم تو خونه؟

جفتت پایینه عزیزم خدایی نکرده پایین بمونه استراحت مطلق میشی.
برو غذا درست کن حدامکان بشین رو صندلی سرپا وای نیستا ولی ظرف و ظروفشو بزار شوهرت بشوره...تا جایی ک‌میتونی استراحت کن.رابطه نداشته باش
پله نرو
چیز سنگین بلند نکن.

غذاهای خورشتی بپز که مجبور نباشی زیاد سر پا وایستی

عزیزم منم جفتم پایبن بود
ببین فقط زیاد سر پا نباش مثلا ظرف شستن هر پنج دیقه بشین استراحت کن برا اشپزی هم همینجور
بعدش هم چیزای سنگین بلند نکن
پله بالا پایین نرو
نزدیکی نداشته باش
دوش اب گرم نگیر
زیاد تو ماشین نشین
اینا رو رعایت کن انشالله میره بالا من انومالی بود گفتن پایینه یادم نیست دقیق چند هفته بعدش رفتم امده بود بالا

منم تا ۱۸ هفته جفتم پایین بود
ولی غذا و ظرف و کارای سبک خونه رو خودم میکردم چون بچه کوچیک هم دارم ،
۲۲هفته رفتم خداروشکر رفته بود بالا
کار سنگین نکن ، مثلا من ظرفارو یک ساعت طول میکشه بشورم چون وسطش هی دراز میکشم استراحت میکنم

عزیزم استراحت نسبی داشته باش
منم انومالی لولایینگ بود ، همه کار میکنم فقط اروم و با احتیاط .
پله نرو
موتور سوار نشو ، رابطه کم کن ، سر پا نباش زیاد
دکتر من گفت نترس هیچ جفت لولایینگی پایین نمیمونه

منم‌همینم غذا فقط ناهار میپزم و ظرف گاهی میشورم گاهی نه

دکتر کم گفت کار سنگین نکن
رابطه نداشته باش همین
استراحت مطلق الکی الکی لازم نیست اصلا
درست نیست تو بارداری نبایدد الکی مطلق باشی ماهای اخر بیچاره میکنه ادمو بی تحرکی

من همه کار میکنم غذا میپزم ظرف میشورم خون رو کم وبی مزتب میکنم

خودم میدونم کی کار سنگینه می دارم اذیت میشم می خیلی سرپام دیگه

منم مث شمام دکتر گفت استراحت نسبی ن مطلق ی غذا که میتونی بپزی اروم و بااحتیاط ..

ببین سرپا نباید زیادوایستی در اصل باید خیلی استراحت کنی. کسی و نداری برات غذا درست کنه؟شبا که شوهرت هست کمکت کنه غدا درست کن برای شام و ناهار یا غذاهای سریع درست کن مثلا مرغ بزار تو فر ابگوشت طاس کباب خاگینه عدسی اینا که یه دفعه مواد و بریزی بپزه تا یه صندلی بزار پای گاز بشین

خیلی خیلی کم
منم جفتم پایین بود سه هفته تمام تکون نخوردم
رفت بالا