سوپ مقوی کودک🍵👶🏻

⭕️اینارو لازم داریم👇🏻

🔸هویج ا عدد
🔸پیاز نصف
🔸رشته سوپی ۲ ق غ
🔸کره یا روغن کمی
🔸آرد گندم یا آرد برنج ۱ ق غ
🔸مرغ پخته
🔸جعفری
🔸آب مرغ یا آب

✅پیاز،هویج و زرد چوبه رو کمی تفت بدین بعد آرد و مرغ و آب مرغ یا آب رو اضافه کنید و اجازه بدین بپزه.
ده دقیقه آخر هم جعفری اضافه کنید 😊

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج
طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج | بسیار مقوی و خوشمزه
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی

سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
#سوپ_کودک_باعصاره_پامرغ
سوپ مقوی وچاق کننده کوچولوها

☆مواد لازم؛
رشته سوپ
عصاره پای مرغ
سیب زمینی
سیر
آرد یا پودر جوانه
کرفس
کدو سبز
هویج
فلفل دلمه‌‌ ای
گوجه فرنگی
لیمو

☆طرز تهیه؛ سبزیجات رو ریز خرد کنید گوجه را رنده میکنید و اضافه می‌کنید به بقیه مواد توی قابلمه آب می‌ریزید میزارید روی شعله حدود ۴۰ دقیقه تا کامل بپزن سپس رشته سوپ را اضافه کنید و آخر سر هم عصاره پای مرغ و پودر جوانه یا آرد بگذارید تا به قوام بیاد.
در آخر برای سرو به ذائقه کودکتون میکس یا له کنید بدین بخورن نوش جونشون👶🏻😋😘
#سوپ
┄┅┅┅
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
بینظیرترین سوپ عمرم بوده که خوردم
شما هم حتما تست کنید 👩‍🍳

#سوپ

🥕هویج 1 عدد
🍗مرغ 1 تکه
🥦جعفری مقداری
🍚برنج 1/4 لیوان
🍈پیاز نصف یا 1 عدد

م همه رو بریزید داخل قابلمه کمی هم زردچوبه و آب اضافه کنید و اجازه بدید کامل بپزن.

مثل شله زرد میشه برنج وا میشه و فوق العاده رنگ و عطر خوبی داره.

جعفری رو میتونید یکربع اخر اضافه کنید.

🌿 از سن #شش_ماهگی_غذای_کودک میتونید بدید.

🌿 زردچوبه و پیاز ابتدای شروع کمکی مانعی ندارد مگر شیرخواری رفلاکس یا آلرژی داشته باشد باید با پزشکش مشورت کند.

🌿 این سوپ کاملا مخصوص زمان سرماخوردگی هستش ازین سوپ پرخاصیت غافل نشید.
مامان دلوین مامان دلوین ۱۷ ماهگی
* ‍ اگر کودک #زرده_تخم_مرغ پخته شده را نمیخورد:

آنرا با کمی کره،آب مرغ مخلوط و نرم کنید و به او بدهید
یا به سوپ اضافه کنید
زرده تخم مرغ را رنده کرده یا له کنید،داخل #سوپ یا #پوره بریزید
مامان لِنا✨🤍 مامان لِنا✨🤍 ۱۴ ماهگی
اینم از سوپ کینوا ما😍
واقعا طعم خوبی داره حتما امتحان کنید👌
من پیاز رو تفت دادم بعد هویج و سیب زمینی و مرغ و ادویه و در آخر پیازچه و جعفری و عصاره قلم و آب لیمو سوالی بود در خدمتم❤️
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ژیوان مامان ژیوان ۱۱ ماهگی
حلوای سه شیره🤤
صبحونه آقا ژیوان مامان
دو‌ ق غ آرد گندم رو‌ی‌کوچولو تفت بدید بعد اندازه یک چهارم قوطی کبریت کره و‌دو‌سه قاشق روغن زیتون بریزید یکم‌دیگه تفت بدین کامل قاطی کنید آرد گلوله نشه . بعد دو قاشق سه شیره رو با یکم آب رقیق کنید کم کم‌ به آرد و‌روغن اضافه کنید . غلیظ و‌یکدست شد اماده‌ست.
ینی خوشمزه ترین حلوایی بود که عمرم خوردم تا الان حلوای سه شیره ندیده بودم😅
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱ سالگی
سلام اینم برنامه غذایی امروز مهرادم❤️
صبحونه :فرنی تخم مرغ و خرما : بمب وزن گیری
مواد لازم :
خرما: ۱ عدد
تخم مرغ آبپز : ۱ عدد
پودر بادوم : نصف قاشق چای خوری
آرد برنج : ۱ قاشق سرپر
طرز تهیه : یه قاشق آرد برنج و با نصف قاشق چای خوری پودر بادوم با نصف لیوان آب مخلوط کنید بذارید روی حرارت
یه مقدار هم بزنید بعد بهش خرمای له شده اضافه کنید هم بزنید تا یه مقدار به قوام برسه، بعدش نصف تخم مرغ آپز شده و مواد به قوام رسیده رو باهم بریزید داخل میکسر میکسش کنید. 😋

میانوعده : شیرمادر

نهار: کوکو لقمه وزنگیری
مواد لازم :
برنج پخته شده
سیل زمینی آبپز شده
آرد گندم
ادویه های مجاز
سبزی خشک ( نعنا یا شوید )
طرز تهیه : سیب زمینی آبپزشده و برنج پخته شده رو داخل ظرفی میریزیم با پشت چنگال له می‌کنیم ادویه های مجاز و سبزی خشک رو بهش اضافه می کنیم ورز میدیم قشنگ به هر شکلی خواستید سرخش کنید .

میانوعده : شیرمادر + دنت توت فرنگی
مواد لازم :
توت فرنگی
کره
نشاسته
شیر
نبات
طرز تهیه : توت فرنگی هارو خورد می کنیم با شیر و نشاسته قاطی می کنیم با میکسر میکسش می کنیم بعد مواد رو از صافی رد می کنیم بعدش یه ماهیتابه می ذاریم روی حرارت مواد رو داخلش میریزیم بهش یه مقدار کره و نبات اضافه می کنیم هم می زنیم تا به قوام برسه .

شام : سوپ تپل کننده
مواد لازم :
مرغ پخته( ریش ریش شده)
هویج ( رنده شده )
پیاز
کره
آرد گندم
طرزتهیه : پیاز رو خورد می کنید با کره تفت میدیم ۳ قاشق آرد گندم بهش اضافه می کنیم و تفت میدیم کم کم بهش آب اضافه می کنیم مرتب هم می زنیم تا گوله نشه بعد هویج رنده شده و مرغ پخته ریش ریش شده رو اضافه می کنیم ، ۳۰ دقیقه زمان بدید با بپزه .
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان شایان مامان شایان ۱۶ ماهگی
پنکیک سیب

موادلازم
سیب ۱ عدد من سیب زرد شیرین استفاده کردم
آرد گندم کامل یا سویق کامل ۱ پیمانه
تخم مرغ ۱ عدد
روغن مایع ۳ ق غ
شکر قهوه‌ای ۳ ق غ یا ۴ تا
شیر ۱ پیمانه(شیر نداشتم به همون اندازه آب استفاده کردم😊)
بیکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل یا دارچین کمتراز نصف ق م
دوقاشق سویق هفت جوانه هم ریختم(اختیاری )

تخم مرغ، وانیل وشکر رو با همزن خوب هم بزنید تا کرمی بشه سپس شیروروغن رو بریزید خوب هم بزنید بعداز اون سیب رنده درشت شده رو اضافه کنید درآخر آرد وبیکینگ پودر الک شده رو ریخته و مخلوط کنید. ماهیتابه رو بزارین داغ بشه بریزید داخل ماهیتابه درشو بزارین وقتی حباب زد برش گردونید که اونطرفش هم طلایی بشه
خیلی خوشمزه میشه حتما امتحان کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمد مهراد مامان محمد مهراد ۱۳ ماهگی
سلام خانوما
اینم طرز تهیه کیک کدو حلوایی
کمی هل یا عرق هل برای عطرش
۴ تخم مرغ 🥚
یک لیوان و نصفی شکر
سه چهارم ليوان روغن نوک ق چ وانیل
۳ قاشق ماست شیرین
دو لیوان نصفی آرد
نصف قاشق زنجبیل و نصف قاشق دارچین و یک قاشق بکینگ پودر
۲ یا ۳ تا برش کدو حلوایی پخته
اول کدو حلوایی با ی قاشق شیره و کمی آب بذارید بپزه
تخم مرغ و شکر و وانیل هم بزنید تا کش دار و کرم رنگ بشه بعد کدو حلوایی له کنید اضافه کنید بعد روغن و ماست و هم بزنید دو دیقه
بعد آرد و بکینگ پودر و دارچین و زنجبیل و کمی هل یا عرق هل الک کنید و تو سه مرحله اضافه کنید و تمام و در آخر گردو خرد کنید بش اضافه کنید
حالا بریزید تو قالب و بذارید بپزه
ته قالب چرب کنید و کمی آرد بپاشید تا نچسبه
نوش جان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۱ سالگی
سوپ قارچ خامه
فیله مرغ
هویچ رنده شده
کره
قارچ ریز خورد شده
شیر پرچرب
اردبرنج
گشنیز جعفری
خامه
پیاز
ابتدا پیازو با مقداری کره تفت بدهید و سپس هویچ و قارچ و فیله ی مرغ را اضافه کنید،حرارت را کم کنید
قارچ که اب انداخت یکم شیر و ارد برنج اضافه کنید و با مقداری اب بذارید بپزه
و اخرای پخت گشنیز جعفری اضافه کنید
و در نهایت خامه را اضافه کنید
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
# سوپ لوبیاسبز (هفت ماه تموم)

مواد لازم:

آب مرغ یا گوشت        2 لیوان
لوبیا سبز            نصف لیوان
سیب زمینی   1 عدد متوسط
هویج          1 عدد متوسط
کره          1 قاشق غذاخوری
سويق گندم جو ١قاشق غذاخوري

طرز تهیه:

لوبیا سبز و هویج رو میریزیم تو آب مرغ بپزه. نیم ساعت بعد سیب زمینی خرد شده رو هم اضافه میکنیم.در آخر کره و سويق رو هم اضافه میکنیم .
مامان زینب مامان زینب ۱۷ ماهگی
پیشنهاد صبحانه ی امروز یه خاگینه خوشمزه و مقوی و وزن دهندس🤩

🍂خرما ۵،۶ عدد
🍂شیر یکی دو قاشق
🍂تخم مرغ یک عدد
🍂سویق گندم یا آرد گندم ۲ قاشق
🍂پودر مغزها
🍂کره یا روغن زیتون

🍂🍂
خرما را با آب جوش له کنید تا پوره بشه
تخم مرغ را هم زده بهش شیر اضافه کنید
سویق یا آرد اضافه شود
درآخر پوره خرما و پودر هر مغزی که دارید بریزید

توی ظرف که با کره داغ شده مواد رابریزید
یک طرف که پخت طرف دیگر را سرخ کنید

نوش جون کوچولوهامون باشه 😘😘
مامان زینب مامان زینب ۱۷ ماهگی
پیشنهاد صبحانه ی امروز یه خاگینه خوشمزه و مقوی و وزن دهندس🤩

🍂خرما ۵،۶ عدد
🍂شیر یکی دو قاشق
🍂تخم مرغ یک عدد
🍂سویق گندم یا آرد گندم ۲ قاشق
🍂پودر مغزها
🍂کره یا روغن زیتون

🍂🍂
خرما را با آب جوش له کنید تا پوره بشه
تخم مرغ را هم زده بهش شیر اضافه کنید
سویق یا آرد اضافه شود
درآخر پوره خرما و پودر هر مغزی که دارید بریزید

توی ظرف که با کره داغ شده مواد رابریزید
یک طرف که پخت طرف دیگر را سرخ کنید

نوش جون کوچولوهامون باشه 😘😘
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱ سالگی
سلام مامان عزیز ظهرتون بخیر ، امیدوارم حال خودتون و کوچولوهاتون عالی باشه🫶

سه مدل سوپ آوردم خدمتتون هم به عنوان نهار هم شام می تونید استفاده کنید 🍲.

۱)
مواد لازم :
مرغ
سیب زمینی
برنج
ماش
ماکارونی
نخودسبز
هویج
پیاز
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۲)
مواد لازم :
گوشت
کدوسبز
کره
دال عدس
جودوسرپرک
سیب زمینی
هویج
گوجه
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۳)
این سوپ برای سرماخوردگی هم مفید
مواد لازم:
ماش یه قاشق
برنج یه قاشق
کدوسبز نصف
هویج نصف
آرد برنج نصف قاشق
آب دو لیوان
کره یه قاشق
زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه : همه مواد رو باهم مخلوط می کنیم به مدت یک ساعت می ذاریم بپزه ، هویج و کدو رو می تونید رنده کنید .

🍃داخل تمام سوپ هاتون می تونید از کره یا روغن زیتون ، عصاره ی قلم یا عصاره ی پای مرغ استفاده کنید .

🍃 سوپ هارو متناسب با توانایی کوچولوهاتون می تونید میکس یا با پشت چنگال له کنید.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱ سالگی
سلام و عرض ادب به مامان های عزیز 😇
برنامه غذایی امروز فندوق مامان🍱

صبحانه : کاچی
مواد لازم :
آرد گندم
شیره
کره
آب
طرز تهیه : اول آرد را کمی تفت میدیم تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس کره را اضافه کرده و کمی هم آرد را با کره تفت میدیم. شیره را با آب رقیق کرده و به آرد اضافه کرده و سریع هم میزنیم تا کاچی صاف و یکدست شود و گلوله ای باقی نماند. حدود ۵ دقیقه دیگر با شعله ملایم و در بسته مواد را بپزید.

میانوعده : شیر مادر

نهار : کله گنجشکی
مواد لازم :
گوشت چرخ کرده
پیاز
سیب زمینی
کره
رب یا پوره گوجه
ادویه های مجاز
طرز تهیه : گوشت رو با ادویه های مجاز سن کودک ترکیب کن و شکل بده ، پیاز رو با کمی کره تفت بده و سیب زمینی و هم اضافه کن تفت بده و پوره گوجه یا رب خونگی و مقداری آب اضافه کن و بعد گوشت های قلقلی رو بهش اضافه کن بذار کامل جا بیوفته و بپزه 😋.
🍃 من از پوره گوجه استفاده کردم .
🍃 بالای یک سال نمک اضافه کنید .

میانوعده : شیرمادر + توپک
مواد لازم توپک :
خرما : ۴ الی ۵ عدد
بادام : ۱۵ تا ۲۰ عدد
ارده یا شیره : دو قاشق
طرز تهیه : خرماهارو پوستش رو‌ میگیریم همراه بادام و ارده یا شیره میریزیم داخل میکسر میکس می کنیم بعد به شکل توپک در میاریم :
🍃 من از ارده استفاده کردم و مقدار کمی شیره

شام : سوپ
مواد لازم :
مرغ
برنج
کلم بروکلی
گوجه
هویج
آلو
پیاز
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم می ذاریم بپزه در نهایت پخت متناسب با توانایی کودکتون له یا میکس کنید .
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان کیاشا مامان کیاشا ۱ سالگی
دستور یه سوپ خوشمزه
ناهار امروز کیاشا (کرفس،جودوسر،کدوسبز،هویج،سیبزمینی،پیاز،نخودفرنگی،سیب،سینه مرغ،عصاره پای مرغ)
پیازومرغ وکمی زردچوبه تفت بدین بعد بقیه مواد با آب بزارید بپزه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر