۷ پاسخ

من پهلو به پهلو میشم نمیشینم ولی رو کمر نمیخوابم چون آب دور نی‌نیم کمه میترسم خطر داشته باشه

ن عزیزم‌ ضرر نداره من برا نوار قلب یکساعت رو کمر خوابیدم

5 تا ست دو دقیقه ای در طول روز مشکلی نداره

برای پهلو به پهلو هم نه فقط باید موقع جابجا شدن کل بدنت همزمان بچرخه

رو کمر نخواب. موقع پهلو با پهلو نیاز به نشستن نیست. این چیزا برای قدیما بود میگفتن. فقط اروم پهلو به پهلو شو

کمر نخابی بهتره دیگ
میگن پنج دقیقه اشکال ندارع
اما باز من همون پنج دقیقه میترسم
اصن سونو گرافی میرم رو کمر میخابم ...‌ همونجا استرس منو میگیره🤣

نخیر آروم این پهلو ب اون پهلو میشم

یه لحظه مکث میکنم به پهلو دیگه میخوابم

سوال های مرتبط