سلام شما تو ماه نهم موقع پهلو به پهلو شدن میشینید؟ یا یواش پهلو به پهلو میشید؟

نه من اصلا نشستم فقط آروم جابجا شدم

من میشینم چون زیر دلم درد میگیره ولی اگه درد نداری احتیاج نیس بشینی اروم همه بدنت باهم بچرخه

من نیم خیز میشم بعد جا به جا میشم

من میشینم ازبس درد میگبره زیردلم

اروم پهلو به پهلو میشم کل بدنمم هماهنگ با هم میبرم

ن من نمیشینم

یواش یواش جابه جامیشم

من تا الان نشنستم ولی دردم میگیره موقع جاب جا شدن 😑