سلام بچه ها دکتر بمن لیدی میل داده نمیدونم یادش رفته منم نپرسیدم که چه تایمی بهتره برای خوردنش...بعد اینکه هرروز یا نه؟!
کسی اسنجا هست که استفاده کنه

سلام افزایش وزنت چقدر بوده؟

😁من خودم برا خودم تجویز کردم
بعدازظهر به جای چایی یک لیوان فرانسوی دو پیمانه پودر میخورم

حتما باید دکترت بگه اگه میتونی زنگ بزن بپرس

به منم نگفت مثل گین آپ روزی دوبار بعد ناهار و شام میخورم

روزی دوبار بایدبخوری.هربار دوپیمانه.منم استفاده میکنم

دکتر من گفت بخاطر اینکه قندتو بالانبره روزی یه پیمونه اونم بعد صبحونه بخور ولی اگه خواستی دوتا پیمونه بخوری یدونه بعد صبحونه باید بخوری یدونه هم بعد از عصرونه اینا

من دکترم گفت هفته ای دو بار بخور