مامانای لاغر بیاین بگین شما تو شیر دهی چیکار میکنین که خیلی لاغر نشین میشه قرص اشتها بخوریم یا اشکال داره؟

راجع به تغذیه مادر در دوران شیر دهی هم کاش نکاتی بگید


چه چیزایی برای شما تاثیر داشته؟
مادرای مهربون

مولتی که اصلا برای من تاثیر نداره

من زیاد لاغر نبودم قبل بارداری. طبیعی بودم. ولی خیلی وزن کم میکنم تو شیردهی... میخوام همین مولتی ها رو ادامه بدم. میگن جوانه گندم هم خوبه برا صورت و از رنگ و رو نمیندازتت