سلام خانوما برای این که زخم سزارین زودتر خوب بشه میگن آناناس بخورید،بعد تو اینترنت نوشته آناناس در شیردهی ممنوعه،الان برا زخم مون باید چی بخوریم زودتر جذب بشه؟

قرص آناهیل

خدااااا، قدم نینیت پربرکت عزیزم، مبارکه🤩

اناناس عالیه زود جوش میخوره

برای جاش ترمیم کننده اون بزن

عزیزم گوشت قرمز بهترین گزینه است هم آهن داره که کم خونیت رو کمک میکنه جبران بشه هم برای اینکه زخمت زودتر ترمیم بشه پروتئین لازمی طبق تجربه اطرافیان کسانی که گوشت قرمز خوردن خیلی زودتر از کسانی که نخوردن زخمشون خوب شده

چای کمرنگ
ی فلاسک دم دستت باشه تند تند چای بخور
هم زخم رو خوب می‌کنه هم شیر رو زیاد میکنه