مامانا چی بخورم شیرم مقوی بشه بچم دوساعت مک میزنه بعد خسته میشه مجبورم شیر خشک بهش بدم

همه چی میخوریم خاصیت نداره منتها .. منم شیرخشک میدم کمکی

ماهی
حلیم
کله پاچه

رازیانه .شربت شیره انگور .آبگوشت .شیر گرم با عسل یا خرما کلن مایعات گرم اینا شیرو زیاد میکنه

آبگوشت شیرو زیاد میکنه آبگوشت پر گوشت درست کن ماکارانیم میگن شیرو زیاد میکنه و مغزیجاتو ماهیم برا مقوی شدنش بخور

خرما -رازیانه