خانوما شیرم مقوی نیس چی بخورم شیرم خوب بشه بچم رشد کنه

آبگوشت گلم

چیزای مقوی دیگ موز و اجیلو معجونو و شیرخرماو از اینجور چیزا اب قلم ابگوشت پای مرغم‌میگن خوبه ولی من‌چندشم‌میش
دکترم بری باز برات مکمل ابنا مینیویسه

من سه روز زایمان کردم ولی هنوز شیر ندارم چی بخورم تا شیرم بیاد

از الان زوده ک بگی شیرت مقوی نیست
شاید هنوز نیمده درست
شیر بادوم
شیر موز
سوپ جو
قطره شیر افزا هم خوبه بخور ک زیاد بشه

شیر همراه خرما و یا همراه نون سوخاری های آماده .من اینو روزی سه بار می‌خوردم بقدری شیرم زیاد و مقوی شدن بود که همینجور از دوتا سینه هام شیر میزد بیرون

کاچی آبگوشت تخم مرغ با کره مغزها عسل کره

مغز تخمه بادوم هندی کله پاچه

تو الان باید سردی بخوری برا زردی‌ بچت