سلام خانما شده شما هم از نفخ داشتن دلتون درد بگیره ولی دسشویی هم نداشته باشین منظورم یبوسته…ب شکم فشار میاد من امشب اینجوری بودم و زیردلم خیلی درد میکرد میترسم این فشار اوردن خطرناک نباشه

نباید اصلا زور بزنی انجیری چیزی بخور یا خواستی زور برنی باید بشینی روی توالت فرنگی

اره عزیزم طبیعیه سعی کن چیزایی ک باعث نفخ میشه کمتر بخوری
در کل یبوست که خیلی ازاردهندس من که واقعا امونمو بریده. باید تحمل کنیم

اره 🥲

من وقتی یبوست دارم لواشک میخورم سریع میرم دستشویی

مشکل بزرگ من 😑 راه حلی پیدا کردین به منم بگین

گلابی یا خیار بخور شکمت کار میکنه البته من آلو بخارا میخورم

خانما من پریودم 27روزس همیشه الان دو روز گذشته و فقط یه درد خفیف دارم زیر دلم بنظرتون حامله شدم