خانما وزن بچم کمه
همه چی هم میخورم 😭32هفته 1600بود
بنظرتون تا 3٨ هفته به سه کیلو میرسه؟

بچه هفته ی آخر وزن میگیره

بستنی مغزیجات میوه فرنی و حلیم بخور وزن میگیری

لیدی میل بخور تپل میشه
سینه مرغ
تخم مرغ
گوشت کبابی
تا میتونی پروتئین بخور چیزای چرت و پرت نخور

۲۸۰۰ اینا ممکنه بشه..شایدم بیشتر معمولا هفته ای ۲۰۰ گرم اضافه میکنن

دختر من ۳۳ هفته ۱۷۳۰ بود . دکتر لیدی میل داد