ویتامین دی ک بعد ناهار فولیک اسید بعد شام
اگ بلافاصله بالا آوردی عاره باید دوباره بخوری
اره بخور
فولیک اسید شب قبل از خاب بخور
سعی کن یجوری بخوری که بالانیاری یا موقع خوردن یه چیزی جلودماغت بگیر اصلا بوی قرص نفهمی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.