سلام دوستان میخوام دانه چیا بریزم تو فرنی دخترم ۲۰ دقیقه با ابجوش خیسوندم بعد که فرنی اماده شد بریزم؟

من که تا زیر یک سال این جور چیزا رو نمیدم چون دقیقا معلوم نیس اثرش رو‌نوزاد چیه و بزرگسالا برا لاغری میخورن عین قضیه سویا شده این چیزا

مثل اوتمیل براش درست کن

دانه‌ چیا برای لاغریه باعث میشه بچه معدش‌پر‌بشه‌ دیگه چیزی نتونه بخوره برای چی میخای بهش بدی

فکرکنم برا لاغری میخورن به بچه چرامیدین

دانه چیا براچی خوبه