مامانا شما چجوری خواب بچه هاتونو تنظیم کردید .من هر کاری میکنم کل روز رو هم دخترمو بیدارنگه داشتم بازم حتی اگه زود بخوابه ساعت دوسه شب بیدار میشه .کلا تا صبح بیداره همش.یک ماه دیگ باید برم سرکار نمیدونم باید چیکار کنم....راه حلی دارید؟

سلام عزیزم اگه تونستی خصوصی پیام بده تا یادم نره
ان شاءالله فرصت کنم یه بار یا میام میگم یا پست میذارم درموردش.مشغله زیاد دارم

عزیزمدختر من کولیکش تا ۸ ماهگی اذیتش میکرد نمیزاشت بخوابه به دکترش گفتم قطره ملاتونین داد دکتر که کمک کنه به خوابش کولیکش اذیت نکنه،از داروخانه که پرسیدم گفت اکثرا برای کودکان میدن برای تنظیم خواب خیلی کمک کننده هستش میتونی از داروخانه بگیری

کاملا اشتباهه‌ کل روز نخوابه ، باعث میشه خیلی مقاومت کنن و زود بیدار شن شب ‌.
حدود سه ساعت یکبار دخترتون باید چرت داشته باشه . روتین قبل خواب هم برا شب هم خواب روز داشته باشید تا عادت کنه .

مامان جان برعکس یه مثل هست که خواب ،خواب میاره
وقتی روز رو نخوابن بچه ها شب هم از خستگی نمیخوابن
به یه آهنگ مخصوصی (لالایی،مدیتیشن ) هرجیزی عادت بددی و قبل خواب براش بزارید و اینکت شبها حتما یه حمام سریع بچرو بکنید که راحت بخوابه