نمک و شیرینی جات اصلا نخور
شیرینی حذف کن عزیزم خیلی موثره تغذیتو سالم تر کن روغن کم تر نمک کمتر
یه کمی ورم که طبیعی هست.. پاهات رو سعی کن اویزون نکنی.. روی مثل صندلی و مبل اینا میشینی زیرش بالش بزار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.