از خودم متنفرم، چون مادر خوبی نیستم، الان باردارم هم غذا کم میخورم هم آب، نمیدونم بچم سالم بدنیا میاد یا نه، الان تکوناشم کم شده😞

خب مادر خوبی شو و غذا بخور

همه ی ما اولین باره که مادر شدنو تجربه میکنیم قرار نیس بهترین باشیم قراره خودمونم بزرگ شیم یاد بگیریم قطعا مامان خوبی هستی و لیاقت داشتی ک خدا بهت داده مثبت فکر کن واسش چله ی ایت آلکرسی بردار بخون واسه سلامتیش و اینکه غذا رو هرچی دوس داری کم یا زیاد آروم آروم بخور که نینی ام گشنه نمونه نتونستی ام فدای سرت چون جنین بلاخره از مغز استخون مادر تغذیه میکنه عزیزدلم بهترینی و قوی ترینی❤️👼🏻

قطعا بهترین مامان دنیا هستی عزیزم😍
دست خودت نیست نمیتونی بخوری خوب😍

این ب خوب و بد بودن شما ربطی نداره منم همه دعوام میکنن ک بخور ب زورم شده بخور ولی خب نمیتونم دست خودم نیست ک

حالا من عذاب وجدان دارم که هیچ کدوم از داروهامو درست و حسابی نخوردم شاید چندتا دونه از هرکدوم 😑

بچه از بدن مادر تغذیه میکنه..اگر میل به خوردن نداری نگران نباش..هرچیزی که میلت هس بخور..اگر اب نمیتونی شربت کم شیرین بخور..میوه بخور..قرص های ویتامینت هم بخور..خودتو‌سرزنش نکن ..همه ی ما توی بارداری بخاطر تغییر هورمون یه سری تغییرات برامون پیش اومده..به تو‌ دلی عزیزت فک‌کن😍انرژی خوب بهش بده با حرفای مثبت❤️

اصلا اصلا به بچه چیزی نمیشه چون اون نیازشو از بدن تو تامین میکنه این تویی که بدنت روز به روز ضعیفتر خواهد شد بچه داره از استخونات و دندونات تغذیه میکنه و هیچ‌کمبودی نداره

بلاخره جنین از مواد مغذی بدن ما استفاده می کنه اگر چیزی نخورید فردا خودتون خدایی نکرده دچار پوکی استخوان و....میشید

گلم این فکرا چیه
آفریقایی ها سالی ی بچه میارن همشونم سوءتغذیه دارن
حالا بخاطر کم غذا خوردن ک بچه مشکل دار نمیشه
تهش اینه ک وزنش کم میشه دیگه

ولی سعی کن خودت رو تحریک کنی برا غذا خوردن مثلا کنار غذا مخلفات بذار اگه میتونی ترشی بخور ترشی اشتها رو باز می‌کنه مکمل هات رو حتما سر وقت بخور و بجای هله هوله فقط چیزای سالم بخور همین کافیه دیگه وقتی اشتها نداری کاریش نمیشه کرد

والا من غذا زیاد میخورم ابم زیاد میخورم الان وزن بچم زیاد رفته بالا دکتر گفته براش خوب نیست یعنی الان من مادر بدیم؟
به لین چیزا فکر نکن عزیزم سعی خودتو بکن بهتر بخوری مفید تر

معلومه ک مادر خوبی هستی این حس بدو همه زنای حامله دارن منم مثلا امروز خیلی خودمو خسته کردم رفتم خرید دکترم گفته بود استراحت کنم طول سرویکسم کمه نگران بودم ک ب بچه اسیب رسیده باشه باخودم میگفتم من خیلی بی فکرم من نمیتونم مادر خوبی باشم و چیزی ام ک هس رشد بچه ربطی ب غذا خوردن شما نداره اون از پوست و استخون شما میخوره ایشالله نی نی نازتونو صحیح و سالم بغلم میگیرین 😍😍اصلا استرس نداشته باشین ک سمه

عزیزم منم نمیتونم غذا بخورم
اب هم خیلی کم میخورم واقعا ادم دست خودش نیست
چرا همچین عذاب وجدانی به خودت میدی

از الان این حسو به خودت نده تو خوبی فقط شرایط همه مثل هم نیس
یه خیار وتکه تکه کن بنداز تو یه بطری آب خنک بزار چن ساعت بمونه طعمش باعث میشه بهتر بتونی آب بخوری .تمرین کن هرروز یکم بیشترش کن اولش سخته ولی تمرین کن و وقت بزار شدنیه

به خودت لقب و برچسب نزن الکی دختر
هورمون ها روی روحیاتت تاثیر میزارن
نمیدونم مشکل غذا و آب نخوردنت از چیه ولی خب اگر حس بد داری سعی کن برطرفش کنی به جای سرزنش کردن خودت ..
بعد از اومدن نی نی هم خیلی این موقعیت ممکنه پیش بیاد که حس کنی بلد نیستی یا مادر خوبی نیستی ولی ابن واقعیت نداره ...به جاش سعی کن ببینی کجا اشتباه بوده و درستش رو انجام بدی

عزیزم ربطی ب خوردن تو نداره بچه از استخون مغزت تغدیه میکنه آبم بخور ک عفونت نکنی

ایرادی نداره عزیزم خودتو سرزنش نکن
تو سه ماه آخر خیلی پیش میاد که آدم نتونه غذا کم بخوره
تعداد وعده هاتو زیادتر کن کم کم بخور عیبی نداره که
آبم بزار کنارت کم کم بخور