خانوما بعد زایمان پنیر و کره اشکالی نداره بخورم برا صبحونه؟ 😬نمیدونم چ چیزایی خوبه چی بده

لبنیات نخوری بهتره
هم واسه نفخ هم احيانا حساسیت به پروتئین گاوی

ازمایش حساسیت گاوی هم برو دکتر برات بنویسه از بچه بگیر انشاالله نداشته باشه دیگ راحت میتونی بخوری

اگر زردی نداری گرمی بخور

بچه من زردی گرفت نتونستم چیزای گرم بخورم همه چیز های عادی خوردم

سردی هم نفخ میاره واسه بچه

پنیر فعلا نخور تا یکم بدنت جون بکیره

کاشی . شله حلبه. روغن حیوانی . زیره . گوشت تو شیشه
برنج و سردیجات خوب نیس

فعلا صبح چیزای گرم بخوری بهتره. ارده و شیره، تخم مرغ مخصوصا محلی، حلیم و اینجور چیزا