اصلا شکم و جمع نمیکنه فقط به نگه داشتن عضلات شکم کمک میکنه، برای از بین بردن جداشدگی عضلات شکم و کوچیک کردنش فقط ورزش
من که هیچی نبستم اثلا کاریش نداشتم خیلییی کم شکمم مونده زیاد نیست
تا دو سه ماه دیگه باید ببندی شبها در بیار اگه نشد باید بری ورزش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.