منم بیشتر اوقات فشارم ۸و۹ دکترم گفت خوبه بالا بده
فشارت همیشه چند بوده؟؟؟باید طبق فشار همیشگی خودت بسنجی
مثلا من همیشه ۱۱ رو ۶ فشارم
ببین اگه همیشه فشارت روی ۸و۹بوده که طبیعی هست اگه نه قبلازیر ۱۲بوده باید فشارت کنترل بشه
یه خیاری گوجه ای نمکی کنکمی بخورش...اگه اذیت داری میشی
وای منم امروز همین بودم
منم همیشه فشارم روی 9ایناس
چیز شیرین خوردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.