سلام به همگي
بچه ها من دهانه رحمم ضعيفه دكتر گفته استراحت كن چكارايي نبايد انجام بدم؟استراحت چقدر كافيه؟استرس گرفتم

دولا نشو
سنگین بیش ازز یک کیلو بلند نکن
ایستاده نباش ببشتر از ده دیقه یه ربع
بیشتر در طول روز ک بیکاری دراز بکش

کارسنگین نکن زیاد راه نرو سرپا نمون بیشتر بشین یا بخواب

توالت فرنگی استفاده کن

رابطه نداشته باش
بعد دیگه کارهایی که بهت فشار میاره انجام نده
حالا پاشی یه چایی دم کنی براخودت و یه میوه بشوری عیب نداره
سعی کن بیشتر استراحت باشی

شیاف نداد؟؟؟

ببخشید از کجا باید بفهمیم دهانه رحممون باش باز شده یا هنوز بستست؟؟؟؟؟
باید سنو بدیم؟؟

گفت استراحت مطلق یا استراحت کنی