دخترم صبحا فقط تخم مرغ میخوره ناهار شامم هرچی خودمون بخوریم میدم
صبحانه تخم مرغ ابپز سوپ ماهیچه فرنی ارده شیره با مغزیجات و املت نهار و یا شام اگر غذایی باسه که دوست نداشته باشه کتلت کوکو سیب زمینی ماهی میگو ماکارانی کباب
صبحانه حلیم سمنو تخم مرغ ارده و کره بادوم زمینی و مغزیحات. یه روز فرنی جو دوسر که توش خرما دارچین موز شیر مغزیجات ارده کره بادوم زمینی میریزم یه روز تخم بلدرچین و گوجه مینیاتوری و زیتون.یه روز تست وه با تخم و مرغ و شیر و کمی روعن ارده سرخ کم کردم میدم
یکم آرد هم بزن.من همیشه شیربرنج درست میکنم تو یخچال واسه دوروز داره.سوپ هم درست میکنم.گاهی املت و پلو و خورشت
کوکو کدو درست کن یکم پنیر ویلی تخم مرغ و کدو و پودر پیاز و زردچوبه و نمک تو روغن خیلیی کم سرخ کن
غذا هرچی خودمون میخوریم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.