سلام خانما سمت راست کمر درد میکنه ۸هفته ام طبیعی

Question

مامان کوچولو هفته بیست‌وچهارم بارداری

۳ ماه پیش

سلام خانما سمت راست کمر درد میکنه ۸هفته ام طبیعی

۳ پاسخ

مامان نی نی هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 1 · 2024-08-12T13:09:25Z

سلام اگه خیلی شدید نیست طبیعیه

مامان گل دخترم هفته بیست‌وچهارم بارداری · Answer 2 · 2024-08-12T12:57:25Z

وقتی از حالت دراز کشیده، می خوای بشینی یا پاشی، سعی کن آروم و به یه سمت بلند شی تا انقباض کمر و زیرشکم نگیری
حتی تو حالت خواب سعی کن با احتیاط، به یه طرف به طرف دیگه بری