من تنبلی داشتم خوابم میزون کردم صبحا هم یوگا میکردم از ماهواره ساعت۶صب گاهی هم پیاده روی داشتم قند و شکر حذف کردم ولی میخواستم باردار بشم دارو هم مصرف کردم ک باردار شدم حالا نمیدونم از داروها باردار شدم یا قبل داروها باردار شده بودم
من قبل از بارداری تنبلی تخمدان داشتم
هم پیاده روی کردم هرروز
هم اصلاح سبک زندگی ....خوردن نوشابه ..شیرینیحان و فست فود کلا یه دوماهی قدقن کردم برای خودم
سلام من میخام اقدام کنم روز تخمک گذاری دو هفته مونده ب پریود بعدی هسش؟؟؟
شما چه روزایی ار سیکل نزدیکی داشتین
تخمک گداری چندروزه اواسط سیکله
ژل رویال بخور هم خودت هم همسرت و
شیرینی زیاد نخور
من ورزش کردم مثل یوگا که برای تنبلی مناسبه تو اینستا سرچ کنی یا کوگل تمریناشو میاره قرصم امگا و اینو فولیک و ویتامین دی
باردار شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.