سلام مامانا ممنون میشم راهنمایی کنید
من بشدت بدنم ضعیف شده
لاغرم ،کمخونی هم دارم مشکل خاص دیگع ندارم،فقط خیلی خسته و کم جون هستم ،۲۵سالمه وزن به شدت کم کردم ۴۷کیلو شدم‌
پسرم شیطونه،از پس کارا برنمیام ،ینی جون ندارم پا به پاش بدوم
راهنمایی کنبد چکنم بهتر بشم
کتف هام درد میکنه،شبا از درد پا میمیرم،روی پاهام وایسیدم کارا رو بکنم پاهام جون نداره،

سلام منم دقیقا عین توام ولی برعکس اضافه وزن دارم وگرنه همیشه حس خستگی دارم جون ندارم کاری کنم پاهام دردمیکنه و....😢

قرص ففول بخور واسه کمخونی.
انواع ویتامین و مکمل رو برنامه‌ریزی کن و بخور
مولتی ویتامین، امگا۳، کلسیم...
من یه مدت زیاد مریض میشدم. دکتر برام قرص اسکای وومن نوشت. عالی بود. الانم هفته‌ای دوتا میخورم.

ببین اینو دکتر تغذیه داده ب دوستم با یه شربت ب اسم پرافیل
میگف دوتاشون میخوره خوش اشتها شده و وزنش رفته بالا