سلام من سه ماهه اخیر بازه های پریودیم ۲۵-۲۶و ۲۸ روز بوده ماه های قبلترش اصولا ۲۹ روز بوده
الان باید بازه پریود و روز موعد رو چطور حساب کنم؟
ممنون میشم راهنماییم کنید

بهتره طبق ماه قبلت حساب کنی منم توی اقدام تعداد روزهای دوره ام متفاوت شده بود

بین ۲۲ و ۲۵ و ۲۹ ،مثلا حدودی میشه ۲۵

بازه پریودی ،از روز اول شروع پ تا روز اول شروع پریود بعد ،حساب میشه .و کلا برای همه همینجوریه که چند روز عقب و جلو میشه.ولی حدودا باید بگی

والا عزیزم منم دقیقا این مشکل تو رو دارم چند ماه اخر دورم یبار ۲۱ یبار ۲۲ و۲۸ بوده الان منم نمیدونم چجوری پریودمو حساب کنم حتی طبق سی روزه هم ۲ روز عقب انداختم و پریود نشدم

همون ۳ماه آخر رو درنظربگیر