مامانای دوقلو ی توصیه مهم میخوام بهتون بکنم بیشتر برای اونایی که تازه باردار شدن،تا میتونین آب بخورین!من یادمه اوایل بارداریم ی جا ی کلیپ خارجی دیدم که میگفت باردارا تا میتونین اب بخورین من ذیگه فراموش کردم،ولی الان میفهمم چه تاثیرای مثبتی داره،روی عفونت ادرار،روی یبوست،کیسه اب جنین… من همه این مشکلاتو داشتم و فقط درمانش مصرف مایعات بود بجز کیسه اب که هنوز نمیدونم باید برم سونو

من روزی ۸ لیوان بیشتر میخوردم

و ۸٠٠بار روانه دسشویی میشدم 🥹😂

من روزای عادی خیلیییی اب میخوردم روزانه یه دونه تخم‌مرغ میخوردم سبزیجات ماهی… از وقتی حامله شدم نتونستم همینارم بخورم اب میخورم تهوع دارم

مرسی گلم

من انقد آب میخوردم دور از جون انگار قند داشتم آزمایش دادم خوب بود ولی وحشتناک آب میخوردم دستشویی هم کم مونده بودم همونجا بخوابم

مایعات روی خجم کیسه ابم اثر داره مال من حجم ی کیسه اب داشت کم میشد وچون جفتم مشترک بود خیلی خطری بود من باروزی۲۰_۲۲لیوان اب نگهش داشتم البته اول لطف خدا بعد مایعات