خانما من آروغ ک میزنم ی بوی خیلی بدی از معده ام میاد خیلی ببخشیدا انکار بوی استفراغ🤮🤮از چیه چیکار کنم خوب شه شکمم کار نمیکنه

نشونه مسمومیته منم اینجور بودم البته اسهالم بودم

آروق نزن 🤭😅

برا کار کردن شکمت
پر زرد آلو .. نوشابه
انجیر خیس شده
شکمت راه میفته من از اینا خیلی تاثیر دیدم

نفخ داری و گاز معده اته و اینکه غذا تو معده ات هضم نمیشه
بهش میگن آروغ تلخ
میوه خام نخور بدتر میشه
غذا تو وعده های کم بخور تا هضم راحت تر شه

خب مسموم شدی دیگه عرق نعنابخور یانوشابه

کمپوت انجیر و گلابی بخور
آلوچه و لواشک زیاد بخور
ألو زرد آلو زیاد بخور
آبمیوه . شیر .آب زیاد بخور
روزی در حد ده تا میوه و غذای آبکی بخوری یبوستی نمیمونه ک