سلام دوستان علت کم تحرک بودن اسپرم چیه؟چی خوبه براش

غذاها هم نخوداب،ابگوشت،گوشت بوقلمون،بلدرچین،سینه مرغ،قورمه سبزی اینا خوبن.فلافل.فسنجون:میگو
میوه ها هم .:انبه،موز،اناناس،نارگیل،گیلاس،زردالو،سیب،طالبی، هویج ،کلم بروکلی،
نوشیدنی:اسموتی موز،اب هویج،اسموتی انبه،اسموتی طالبی خوبن

موز هم همینطور

انبه هم میگن عالیه

خیلی چیزا
استفاده از موبایل
مواد شیمیایی
شورت تنگ
اب گرم حمام
و خیلی چیایی دیگ....
بعداز ازمایش باید همسرت پیش دکتر حاذق و کاربلد متخصص اورلوژی مردان ببری دارو مکمل و کمکی میده درست میشه
ولی بزن گوگل دستور سیاه دونه عسل رو واست میاره درست کن صبحا ناشتا ی قاشق چایی خوری بخوره خودت نخور تواقدامی تو نخور چون طبعش گرمه باعث سقط جنین میشه تاکید میکنم شما اقدامی نخور

گلم باید دکتر بریی دارو بنویسه