سلام خانوماتقویم این برنامه چجوریه دوره باروری وتخمک گذاری یعنی چی کدومش خلاصه باید اقدام کرد

اززمان پاکی تابیست سیکل میتونی داشته باشی بستگی داره به خودت اما بیشترین تاثیر دوره باروری تا یک هفته قبل از پریود یه روز درمیون

سلام اگر اقدامی هستی
حتما اصلاح سبک کن
زودتر نتیجه میگیری
کانال اصلاح سبک بانو روبیکا سرچ کنید
گروه اقدام هم دارن

من ماه اول خارج از دوره باروری نزدیک پریود اقدام داشتم نشد اما ماه دوم تو دوره باروری یه شب درمیون اقدام داشتم و باردار شدم🥰 تخمک گذاری هم شنیدم کسایی که پسر میخوان فقط همون روز اقدام کنن اما من چون برام مهم نبود پیگیرش نشدم و اطلاعات زیادی دربارش ندارم