مامانا من ویتامین دی میخورم یبوست میگیرم اشکال داره نخورم ؟برای جنین مفیده یا خودم ؟

فک کنم واسه قرص اهنه

یبوستت از قرص اهنه ویتامین دی یبوست نمیارع🫠

اصن شاید یبوست برا ویتامین د نباشه دوسه روز نخور ببین چطوریه بدنت

منم میخوردم یبوست میگرفتم اما یکی گفت وقتی میخوری یکم بعدش چن تا لواشک خونگی بخور رفع میکنه برا من که جواب داد

من خیلی وقته یک ماهی میشه هیچ داروی نمیخورم

مفیده
ولی خب اگه تو ازمایش سطحش تو بدنت خوب بود
میتونی روز درمیون بخوری
با مشورت پزشک

برای هر دو لازمه