سلام مامانا توهفته های من هستین مکمل چی میخورین داروچی استفاده می‌کنید من یه ماهه ویتامین دی نخوردم مکمل هم فقط مولتی ویتامین آهن میخورم

من آهن و ویتامین‌ دی...مولتی ویتامینم می‌خوردم چون داشت وزنمو میبرد بالا دکتر گفت دیگه نخورم

من ویتامین دی مو‌ حذف کرد. چون مولتی ویتامین و قرص کلسیمم داره.
مولتی ویتامین : pregnacare
کلسیم: citrabone
آهن: sideral

خانوما از سینه شما هم آب ترشح میشه؟دیشب یهو از سینم آب زد بیرون

اکتی ناتال،کالمرز،ففول پرگننسی،ویتامین دی

من فقط آهن می خورم 🫠

منوهفته ای یکی مولتی ویتامین میخورم کلیسم میخورم ک خودش ویتامین دی ۳ داره آهن و فولیک اسید

من مولتی ویتامین و کلسیم و فروس سولفات و آهن و امگا۳ میخورم

من بهداشت بهم ویتامین مینرال داد گفت هر روز بخورم. با ویتامین D3۱۰۰۰ اونم هر روز . با قرص اهن هرشب. کلسیم ندادن

قرصا که باید بخوری دکتر میگه یا بهداشت دیگه