مامانا شما مکمل هاتون هر روز میخورین؟؟
مولتی ویتامین ویتامین د اهن فولیک

اره هر روز اما فولیک رو قطع کرد دیگه برا من

غیراز مولتی بقیه هرروز

فولیک ن بقیش اره داخل اهن فک میکنم فولیک داره خودش

اگ یادم باشه اره میخورم😩🤦‍♀️

اره هر روز میخورم

بله هرروز میخورم

بله همه رو میخورم اسید فولیک ک خیلی وقته قط شده
مولتی ویتامینم بخاطر اضافه وزن شده هفته ای دو سه تا

منم 5تا قرص دارم میخورم. مولتی. ویتامین. کلسیوم. اهن. ناشتا تیروئید

منم هر وقت. کنم می خورم

یه هفته دندون درد داشتم کلا تعطیل کردم الان ۱۰ روزه هیچی نخوردم باید شروع کنم مجدد

بستگی به حرف دکترت داره
به من گفت مولتی ویتامین در هفته دو سه تا بخور چون وزنم داره میره بالا

اره هرروز مولتی . ویتامین دی بعد نهار بخور . قرص اهن بعد شام یا موقعه خواب

آره هرروز میخورم بااینا زندم

بله هرروز

ارع از اول تا ب الان هر روز خوردم

بله بله
اسید فولیک جداگانه قطع شده فقط

ب نام خدا اگ دعوام نکنن هیچکدوم نمیخورم