برای یبوست بعد از زایمان چیکار کنم ۵ روزه شیکمم کار نکرده انواع الو و انجیرم خوردم😔

برو دکتر بگو شربت کار کن بهت بده
من از اول بارداریم مگنی میلک میخورم عالیه ولی نمیدونم برا دوران شیردهی هم خوبه یا نه

آب زیاد بخورین و بیشتر راه برین میوه جات هم بیشتر پخته شده یا کمپوت شده بخورین

شربت لاکسی ژل

لاکسی ژل بخور خیلی خوبه

صبح خاکشیر با اب گرم بخور

شربت لاکسی ژل یا منزیوم همینجوری بخوری پنح دقیقه بعد تو دستوشیی😂😂
دو سه قاشق بخور